您现在的位置: 首页 > 养生食物 >

五个治疗胃疼小妙招 治胃疼的小方法

时间:2019-10-23  来源:春分节气养生宜食

导读: 在日常生活中,我们经常会遇到胃疼这种疾病,胃疼虽然不是什么大的疾病,却对我们的身体健康造成了非常严重的影响。闹起了肚子,有的人会常感胃胀、胃疼,面对一桌佳肴也没有丝毫胃口,导致心情不好等问题的出现。所以我们应该要多加注意自己的饮食等生活习惯才行……

1.吃点养胃的食物癫痫病的治疗方法有哪些p>

对于饥饿引起的胃疼,我们可以选择适当地吃一些食物。

很多人不知道,其实胃疼的原因有时是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。当胃疼时,可以适当吃点食物。

治疗癫痫病的大医院是哪家

牛奶

牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。

研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。

<癫痫病有什么危害p align="center">

粥类

粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。

养胃早餐的3点原则:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

佛山市癫痫病研究院

汤水

除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。

汤最好不要是肉汤,因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质,这不利于养胃。最好的汤是菜汤,比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等,你还可以在其中加入一些辅料进行调味,这样养胃的功效会更加的明显。

上一篇: 有助孕功效的六种食物_不孕不育

下一篇: 中元节来了,养生需避湿气!