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霜降养生的注意事项 饮食以保暖润燥为主

时间:2020-08-08  来源:春分节气养生宜食

导读: 霜降是秋季与冬季之间的过渡时期,霜降节气到了,天气渐冷,早晚温差大,医生提醒,在霜降时节要注意添衣保暖,预防感冒。此外,霜降后一般是进补的好时候,谚语有补冬不如补霜降的儿童癫痫药有哪些说……

  预防慢性疾病复发或加重

现在癫痫能治好吗  值得一提的是,在霜降节气人容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,同时也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”的毛病,另外,霜降是秋冬交际时节,是呼吸系统疾病的发病高峰期太原去哪里治疗癫痫,常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上呼吸道感染等,在这个季节容易复发或加重,要注意添衣保暖,小心感冒。

  呼吸道等疾病患者应该如何做好预防工作呢?医生认为,患者应该少去人多、空气不常见的癫痫病治疗方法?流通的地方,饮食上也要多吃些米粥类及润肺的食物。要注意预,中老年人晨练时要戴手套,体弱者最好戴上口罩,在气温突降的早晨要稍晚些出门。患有慢性咳喘病、气管炎又易在此季节加重的患者,应及时就医。

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