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糖友养生保健 衣食住行四方面守护你健康 –

时间:2020-09-17  来源:春分节气养生宜食

养生之道网导读:在国外,人们把糖尿病称为 沉默的杀手 ,一旦患上糖尿病各种健康烦恼就是接踵而至,因此在生活中糖友们要格外注重保健。那么糖尿病患者日常保健都有哪些要注意的呢?

糖友养生保健 衣食住行四方面守护你健康

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刚戴上 糖尿病 的帽子时,你可能知道,再不能肆无忌惮地享受美食,但需要你做的改变其实更多。

衣:宽松透气选全棉

选择宽松衣物。紧身衣或许能展示你修长的腿,但对血液流通确是个极大的束缚。神经和血西安哪能治好癫痫病,看这里管病变是导致糖尿病并发症的重要原因,糖友皮肤感染的风险也比正常人高。

每天换内裤。由于高血糖作怪,糖友的尿液中含有大量的葡萄糖,这是细菌滋生的温床,很容易引发尿路感染。良好的卫生状况能够减少感染风险,糖友务必做到每天更换内裤。癫疯病会遗传给孩子吗

鞋袜非常关键。一双鞋毁掉一双脚的惨痛个案时有发生。要时刻记住,糖友的脚比健康人 金贵 得多。鞋子要选择厚底、圆头、透气性好的,袜子要选择浅色、棉质、开口宽松的,春秋季宜穿运动鞋,夏季别穿拖鞋,应选择能包住脚尖和脚根部的凉鞋。南宁哪医院看癫痫病好

季节交替多上心。虽然说糖友不用比健康人多穿一层,但保暖工作确实要更用心。因为糖友更容易被感冒缠上,一旦缠上好起来也更麻烦。季节交替时气候变化大,这段时间尤其需要多关注天气预报,及时增减衣物,以防感冒。

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