您现在的位置: 首页 > 养生食谱 >

防疫净化配方提升身体免疫力!精油的使用需依体质而定 -

时间:2020-09-30  来源:春分节气养生宜食

  精油的使用需依体质而定,上述的精油配方适合大众体质。使用时,先将10种精油以份量相等的比例调和,混合匀匀成为复方精油。扩香时,加5滴复方精油至扩香仪。

  1. 百里酚百里香:酚类精油,与热性的肉桂相比,百里酚百里香属于温性精油,能行气走窜,促进血液循环,让身体温暖而不上火。一家专业治疗癫痫的医院必须具备什么条件

  2. 印度乳香:兼具活血跟安抚情绪功能。疫情使很多人开始焦虑,印度乳香可促进肺部血液循环,并安抚焦虑不安的心。

  3. 玫瑰天竺葵:具抗感染功效,可抗菌、抗霉菌。还可养阴疏肝、健脾、激励补身。

  4. 月桂:属温性精油,可让身体保持温暖不上火。能武汉专业的癫痫病医院有哪些袪风解表、胜湿散寒,及抗呼吸道感染、促进血液循环。

  5. 罗文莎叶(桉油樟):抗病毒的首选精油,属于氧化物,可疏风解表。

  6. 花梨木:可强化心肺功能、抗疲劳。流感和武汉肺炎容易造成患者心脏功能问题,如心律不整、心肌损伤,因此在防疫阶段不妨加入花梨木精油。

  7.贵阳看癫痫的医院 白玉兰叶:透热滋阴、提振元气。

  8. 红桔:根据中国目前的提供资讯来看,武汉肺炎会造成严重的痰湿体质,而红桔可化痰理气。

  9. 高地薰衣草:酯类精油,可以滋补肝肾、舒缓肌肉酸痛。

  10. 欧洲赤松:可强化肾经、刺激内分泌,提黑龙江看癫痫病去哪家医院升免疫力。

  这一精油配方着重防疫,因此在家自我隔离者也可使用。如果手边精油有限,不建议单使用罗文莎叶等氧化精油,罗文莎叶抗病毒效果虽好,但若长期只使用氧化精油会造成呼吸道太干,应再加入高地薰衣草等酯类精油。譬如可使用高地薰衣草、乳香、红桔作搭配,或是再加月桂精油。

  精油扩香虽可提振免疫功能,但如果勤洗手、戴口罩等防护措施没做好,只靠精油扩香也没用。

上一篇: 冬季注意要有充足的能量保暖

下一篇: 央地联动"地毯式"排查非法集资 顶层监管制度将出,簧色动man,吉泽明步长的好看吗,迪奥包包,三浦��沙妃 女同,竹内纱里奈全部作品图,人体艺术网址大全,4房播播,邰丽华离婚,胡凯莉图片,额头窄,